Инструктор групповых программ
Калланетика, пилатес, здоровая спина, йога, силовые и аэробные направления, танцевальные направления
БГУФК, тренер по лёгкой атлетике
КМС по прыжкам с шестом
более 30 лет
Тренер по таэквондо
Изучение ударной и защитной техники по таэквондо, подготовка к экзаменам на пояса (от белого до чёрного), подготовка к соревнованиям
Mагистр наук по специальности «Физическая культура», Всемирная академия таэквондо
Тренер международного класса керуги и пхумсе
более 30 лет
Тренер по цигун
Даосская йога, оздоровительный цигун, кунг-фу, тайцзицюань
БГУФК, инструктор - методист ОФК
"Всероссийская Федерация Цигун, даоинь и тайцзицюань"
Более 3 лет
Тренер по таэквондо
Олимпийское таэквондо. Изучение ударной и защитной техники по таэквондо, подготовка к экзаменам на пояса (от белого до чёрного), подготовка к соревнованиям.
БГУФК, тренер по таэквондо
МС по таэквондо, черный пояс 4 дан
Более 15 лет
Инструктор танцевальных программ
Коррекционный тренинг, пилатес, миофасциальный релиз, дыхание в системе тренировок, плоскостопие и косточка на пальце
Академия фитнеса
Курс "Mind&body"
Более 2 лет
Тренер по таэквондо
Постановка ударной и защитной техники по таэквондо, подготовка к экзаменам на пояса (от белого до чёрного), подготовка к соревнованиям
БГУФК, тренер по таэквондо.
КМС по таэквондо, 4 дан. Подготовил спортсменов-обладателей звания КМС и МС по таэквондо, чемпионов и призёров РБ, участников чемпионатов мира и Европы
Более 15 лет
Тренер по боксу
Постановка техники, технико-тактическая подготовка, развитие силы, скоростной - силовой выносливости, подготовка к соревнованиям
БГУФК, тренер по боксу
Более 30 лет
Тренер тренажерного зала
Мастер спорта по легкой атлетике
Более 10 лет
Тренер по айкидо
БГУФК
Более 20 лет
Инструктор тренажерного зала
Разработка индивидуальных программ тренировок Набор мышечной массы Коррекция веса Силовой тренинг Развитие силы, силовой выносливости Составление программ питания
БГУФК
Более 8 лет
Инструктор по цигун
Восточные Методы Самореализации Организма. Укрепление Позвоночника, повышение мобильности , повышение когнитивных способностей мозга.
Университет Синергия, специальность физическая культура
Презентер Фестивалей Здоровья, руководитель проекта ЭНЕРГИЯ ДВИЖЕНИЯ, автор многих систем оздоровления организма.
Более 12 лет
Тренер по единоборствам
Классический бокс, тайский бокс (муай-тай), ушу-саньда, рукопашный бой, боевое самбо
Тренер по боксу
Классический бокс, развитие техники, дисциплины и контроля
БГУФК, тренер-преподаватель
Мастер спорта РБ по боксу
В боксе более 16 лет
Инструктор групповых программ
Функциональный тренинг, пилатес, stretching, total body
ВГУ
Индивидуальный подход, добрая и располагающая обстановка на тренировках
Более 5 лет
Инструктор групповых программ
Йога, хатха-йога, йога в гамаках
Учебный центр "Фитнес образование"
Курс "Йога с гамаком для групповых и индивидуальных программ"
Курс "Инструктор MIND & BODY"
Семинары "Фитнес при проблемах со здоровьем", "Фасция и миофасционный релиз"
Проходит обучение-переподготовку по специальности "инструктор-методист по оздоровительной физической культуре и спорту"
В йоге большое внимание уделяет дыхательным практикам, сочетает статические асаны с динамическими упражнениями. Каждая практика завершается звуковой медитацией.
Более 1 года
Инструктор групповых программ
Тренер по боксу
Технико-тактическая подготовка, развитие силы, силовой выносливости, координационных способностей, баланс тела, подготовка к соревнованиям
БГУФК, тренер по боксу
Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу , кандидат в мастера спорта по классическому боксу
Более 15 лет