- Описание
- Вопрос-ответ
Дзюдо — безударный, мягкий вид единоборств, который отлично подходит для детей. Японское единоборство — симбиоз философии, взаимовыручки и борьбы без агрессии. Дзюдо прекрасно развивает юного спортсмена физически, духовно, закаляет характер и волю к победе.
Единоборство помогает развить:
- физическую силу за счет укрепления всех групп мышц;
- мышление, концентрацию внимания;
- опыт самообороны;
- уверенность в себе и своих силах;
- дисциплинированность;
-психологическую устойчивость.
Сегодня это олимпийский вид спорта, который стал популярным во многих странах мира.
В клубе «Олимпик» мы развиваем детские секции по дзюдо, в которые приглашаем
мальчиков и девочек с 7 до 12 лет.
Тренер: Алина Рубцова
Помощник тренера: Диана Хохлова
Подготовка к занятиям:
На первое время подойдет любая спортивная одежда, потом кимоно.
Занятия проходят босиком.
Воздержитесь от приема пищи за 1 час до тренировки: упражнения на полный желудок могут оказаться некомфортными.
Для посещения тренировок (кроме ознакомительных) необходима медицинская справка.
